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Citations sur le vitamine A

Il y a 25 citations sur le vitamine A.

• Lorsqu'un chloasma est présent durant la grossesse, il disparaît généralement très vite après l'accouchement, mais peut toutefois perdurer jusqu'au six mois de l'enfant. Si les taches persistent, n'hésitez pas à consulter un dermatologue qui pourra éventuellement vous prescrire des crèmes médicamenteuses dépigmentantes. Ce sont généralement des crèmes à base de vitamine A acide ou d'hydroquinone associées à un corticoïde. Quelques fois, les crèmes dépigmentantes utilisées seules ne suffisent pas à faire partir les taches. 

• Cette vitamine liposoluble contribue à l'absorption du fer. Elle favorise le maintien en santé des muqueuses, de la peau et des yeux. La vitamine A contribue aussi au bon fonctionnement du système immunitaire. Les aliments sources de vitamine A sont les abats, les fruits et légumes de couleur orange, ou encore le poisson. Une carence en vitamine A peut engendrer des troubles oculaires pouvant aller jusqu'à la cécité.

• La carotte contient une grande quantité de bêta-carotène. Ce pigment naturel fait partie de la famille des caroténoïdes, et se transforme en vitamine A une fois dans le corps humain. Ingéré en grande quantité, le bêta-carotène vient être stocké dans la couche graisseuse, et apporte une couleur légèrement orangée à la peau. Problème ? Lorsque la consommation de carotte diminue, la portion de bêta-carotène également, et donc par ricochet le joli teint hâlé. Vous l'aurez compris, pour un teint parfait grâce à la carotte, le travail se fait sur la durée...

• Le bêta-carotène est à la fois un colorant et un précieux nutriment. "Lorsqu'il est absorbé par votre corps, le bêta-carotène se transforme en vitamine A dans vos intestins", explique Carly Sedlacek, diététicienne à la clinique Cleveland aux États-Unis. Cette vitamine a de nombreux effets positifs sur la santé. 

• La vitamine A et le bêta-carotène qui en est un précurseur, assurent divers rôles dans l'organisme. Ils contribuent au fonctionnement du système immunitaire et à la santé des yeux et de la peau. Une alimentation diversifiée et des assiettes colorées assurent des apports corrects en vitamine A et en bêta-carotène.