Adaptogène

Définitions de « adaptogène »

Adaptogène - Adjectif

• Substance qui augmente la résistance générale de l'organisme face aux facteurs biologiques, chimiques ou physiques adverses, en exerçant un effet régulateur et normalisant sur les systèmes organiques.

  « En équilibre subtil entre soutien et régulation, l'adaptogène renforce l'organisme face aux défis invisibles. »

Étymologie de « adaptogène »

Évolution historique de l’usage du mot « adaptogène » depuis 1800

Citations contenant le mot « adaptogène »

• En matière de plante adaptogène, le cannabis n’est plus à présenter. Cette plante possède plusieurs principes actifs bénéfiques pour la santé. Parmi eux se trouve le CBD ou cannabidiol. Il s’agit d’un cannabinoïde aux nombreuses vertus pour le corps humain. Il est souvent confondu avec le THC, responsable d’effets psychotropes. Il faut préciser que le CBD ne représente aucun danger pour l’organisme. Au contraire, il s’avère bénéfique grâce à ses propriétés relaxantes, apaisantes et anti-anxiolytiques. Le CBD est beaucoup utilisé dans le domaine médical. Il permet d’atténuer la douleur provoquée par certaines maladies.

• Certaines plantes dites "adaptogènes" aident notre organisme à s'adapter au stress et à se prémunir contre ses effets néfastes. On vous a sélectionné les trois best sellers des plantes antistress.

• "Le mélange Mushroom Mocha Milk, d'Anima Mundi, un mix d'adaptogènes, de cacao et de crème de coco, c'est très réconfortant quand on l'incorpore à un lait végétal."

• Depuis la nuit des temps, les plantes accompagnent l’homme pour faire face aux maladies et assurer sa santé et son bien-être. Savez-vous qu’il existe des plantes capables de nous aider à mieux vivre dans le monde actuel ? Dites «adaptogènes», elles permettent de supporter le stress quotidien, et les «nootropiques» aident votre cerveau à mieux fonctionner.

•  "Il y a aussi tous les adaptogènes, les plantes comme le ginseng… On dit que le ginseng stimule la libido, ce qui est à moitié vrai. C'est surtout une plante adaptogène. Une plante adaptogène est une plante qui aide l'organisme à s'adapter. Donc dans les situations difficiles, dans les situations de stress psychologique mais aussi le stress physique. Avant une épreuve sportive, on utilise beaucoup le ginseng."

• Cette notion de réharmonisation générale mise en avant par la médecine chinoise peut se traduire en langage occidental par la notion de plante adaptogène. Les baies de schizandra recèlent des substances actives capables d’agir de façon sélective en fonction des besoins de l’organisme. L’action générale permet une amélioration rapide du stress physique et émotionnel. L’amélioration des fonctions de l’organisme s’accompagne d’une augmentation de l’énergie disponible, d’une plus grande résistance à l’effort physique et intellectuel de même que d’une normalisation des fonctions nerveuses.

• On dit du guduchi qu'il s'agit d'une plante adaptogène, car elle va répondre à vos besoins du moment, notamment en cas de nervosité et de stress.

• L’astragale fait partie d’un groupe de plantes dites “ adaptogènes ”, c’est-à-dire qui augmentent la résistance de l'organisme contre les agresseurs de différentes natures (physiques, chimiques ou biologiques) de manière non spécifique. Ces espèces médicinales sont intéressantes pour renforcer l’immunité et Jacques Fleurentin recommande la rhodiola (Rhodiola rosea), le ginseng (Panax ginseng) et l’éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus) pour augmenter la résistance de l’organisme aux infections. Comme l’échinacée et l’astragale, toutes sont des racines que l’on trouve sous la forme d’extraits secs ou liquides.

Sources et ressources complémentaires

• Définitions du Wiktionnaire