Auto-décontracter

Définitions de « auto-décontracter »

Auto-décontracter - Verbe

• Se détendre par ses propres moyens, sans assistance extérieure.

  Fais le test sur toi : relâche le cou, tu as les épaules qui tombent, et le dos qui se décontracte... (c'est comme ça que j'essaie de m'auto décontracter qd je suis stressée)

Sources et ressources complémentaires

• Définitions du Wiktionnaire