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Chrononutrition
[krɔ̃ɔ̃ytrisjɔ̃]
Définitions de « chrononutrition »
Chrononutrition - Nom commun
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Méthode diététique basée sur la chronobiologie, déterminant les moments optimaux pour l'alimentation en fonction des rythmes biologiques individuels.
Choisir les moments de la journée où nous consommons nos repas est une stratégie gagnante pour éviter de prendre du poids, conclut une étude menée par des chercheurs de l'université de Loma Linda aux États-Unis, validant ainsi le principe de chrononutrition qui consiste à se nourrir en fonction des rythmes biologiques de l'organisme, en évitant surtout le sucre après 17 heures.
— Quatre stratégies pour maintenir son poids à long terme sur LaDépêche.fr, Groupe La Dépêche du Midi. Mis en ligne le 21 juillet 2017
Étymologie de « chrononutrition »
Du grec ancien χρόνος (chronos, temps) et nutritio (nutrition). Méthode inventée par Alain Delabos en 1986.Usage du mot « chrononutrition »
Évolution historique de l’usage du mot « chrononutrition » depuis 1800
Fréquence d'apparition du mot « chrononutrition » dans le journal Le Monde depuis 1945
Source : Gallicagram. Créé par Benjamin Azoulay et Benoît de Courson, Gallicagram représente graphiquement l’évolution au cours du temps de la fréquence d’apparition d’un ou plusieurs syntagmes dans les corpus numérisés de Gallica et de beaucoup d’autres bibliothèques.
Citations contenant le mot « chrononutrition »
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La chrononutrition distingue plusieurs morphotypes en fonction de la taille des fesses, de la poitrine, du ventre, etc. Ainsi, on ne qualifie pas un physique de "gros" ou de "maigre" en chrononutrition. En guise de repère, un nom est attribué à chaque morphotype. Par exemple, le morphotype le plus harmonieux est appelé Galilée. À chaque morphotype correspond un menu adapté.
Cosmopolitan.fr — Chrononutrition : comprendre les morphotypes - Cosmopolitan.fr -
Avec la chrononutrition, on renoue tout simplement avec le fonctionnement naturel de notre corps.
Medisite — Chrononutrition : mincir avec le régime du Dr Delabos -
Maigrir en mangeant ce qu’il faut quand le corps en a besoin, tel est le principe de la chrononutrition, une méthode mise au point en 1986 par le Dr Alain Delabos, nutritionniste français. D'après lui, si nous grossissons dans nos sociétés modernes, c’est parce que nous allons à l’encontre de nos rythmes biologiques naturels. Quand on donne à l’organisme certains nutriments à un moment de la journée où il n’est pas apte à les assimiler, on stocke ! D’où l’intérêt de mettre ses pendules à la bonne heure, pour qui veut se débarrasser de ses rondeurs et améliorer les paramètres santé qui y sont associés.
Santé Magazine — Chrononutrition : principes, perte de poids, risques | Santé Magazine -
Je fais de la chrononutrition depuis 18 mois je me porte bien et j ai mincis et en plus je me régale
Chasse Passion — Dr Delabos "j'ai vu 300 000 patients dans ma vie, je peux assurer que ne plus manger de viande c'est dangereux" - Chasse Passion