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Cross-training
Définitions de « cross-training »
Cross-training - Nom commun
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(Sport) Pratique d'entraînement physique intégrant des exercices variés provenant de multiples disciplines pour optimiser la performance globale.
Le cross-training ou entraînement-croisé est une méthode d'entraînement physique regroupant des exercices issus de différentes disciplines et permettant ainsi d'améliorer la performance globale. L'idée est que s'entraîner de différentes façons permet de prendre ce qu'il y a de mieux dans chaque discipline et ainsi d'être plus complet et plus performant au final.
— Christophe Pourcelot et Frédéric Mompo, Méthode IMPACT
Étymologie de « cross-training »
De l’anglais cross-training.Usage du mot « cross-training »
Évolution historique de l’usage du mot « cross-training » depuis 1800
Citations contenant le mot « cross-training »
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L’association dispose alors de deux salles, l’une dédiée à la musculation et l’autre au cardio et au cross-training. Mais devant l’augmentation à 170 adhérents (avant la crise sanitaire), cette...
Beaune. Une salle de cross-training chez les gendarmes du quartier Colbert -
Depuis début septembre, il dispense 15 cours de cross-training par semaine à Clisson. Et dire qu'avant 2016, Léo Gérard n'était jamais entré dans une salle de sport.
actu.fr — Vignoble de Nantes : il découvre le cross-training sur sa pause déjeuner, il en devient coach | L'Hebdo de Sèvre et Maine