Eustress

Définitions de « eustress »

Eustress - Nom commun

• Stress considéré comme bénéfique ou stimulant, favorisant la motivation et l'adaptation face aux défis.

  Dans le domaine sportif plus particulièrement rattaché au tennis, Raymond Thomas parle d’intensité et de conséquences du stress variable chez le compétiteur : il y a un « eustress » (bon stress) et un « distress » (mauvais stress).

Évolution historique de l’usage du mot « eustress » depuis 1800

Citations contenant le mot « eustress »

• « Une certaine dose de stress est nécessaire pour sortir du lit le matin et aller à la rencontre des challenges de notre vie. Trop peu de stress amène à l'ennui, quand trop de stress conduit à la détresse. L'eustress est le parfait équilibre entre ces deux extrêmes »

Sources et ressources complémentaires

• Définitions du Wiktionnaire