Mésocycle

Définitions de « mésocycle »

Mésocycle - Nom commun

• Période intermédiaire dans l'entraînement sportif, située entre le microcycle et le macrocycle.

  « Entre l'effort quotidien du microcycle et la vision à long terme du macrocycle, le mésocycle tisse la toile de la progression. »

Évolution historique de l’usage du mot « mésocycle » depuis 1800

Citations contenant le mot « mésocycle »

• Dans la quête de l'excellence sportive, le mésocycle devient ce moment clé où les efforts s'ajustent et se concentrent pour préparer le terrain du succès futur.

• Tout comme dans la vie, un mésocycle bien structuré peut transformer une simple routine d'entraînement en un véritable tremplin vers de nouveaux sommets.

• Le secret d'une progression harmonieuse réside souvent dans la capacité à naviguer habilement entre chaque mésocycle, là où se forge la constance.

Sources et ressources complémentaires

• Définitions du Wiktionnaire