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Psyllium
[psiljym]
Définitions de « psyllium »
Psyllium - Nom commun
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(Botanique) Genre de plantes de la famille des Plantaginacées, incluant divers types de plantains.
Riche en fibres et aux multiples bienfaits pour la santé, le psyllium, ce petit plantain originaire d'Inde, fait dorénavant partie de la panoplie du parfait 'healthy addict'.
— (Citation fictive) -
(Par extension) Enveloppe externe des graines de ces plantes, utilisée pour ses propriétés mucilagineuses.
Les graines de psyllium, noires, brunes ou blondes selon les espèces, sont minuscules (1 000 graines pèsent moins de 2 g) d'où leur nom issu du mot grec psyllia, qui signifie puce.
Étymologie de « psyllium »
Du l'anglais psyllium.Usage du mot « psyllium »
Évolution historique de l’usage du mot « psyllium » depuis 1800
Fréquence d'apparition du mot « psyllium » dans le journal Le Monde depuis 1945
Source : Gallicagram. Créé par Benjamin Azoulay et Benoît de Courson, Gallicagram représente graphiquement l’évolution au cours du temps de la fréquence d’apparition d’un ou plusieurs syntagmes dans les corpus numérisés de Gallica et de beaucoup d’autres bibliothèques.
Citations contenant le mot « psyllium »
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Pour en tirer un profit optimal, mieux vaut ingérer le psyllium pendant le repas, mélangé aux aliments, et non sous forme de complément alimentaire.
Femme Actuelle — Les 6 vertus santé des graines de psyllium : Femme Actuelle Le MAG -
Le psyllium blond est très utile pour faire face aux problèmes de digestion. Laxatif naturel, il se montre redoutable contre les problèmes de constipation. En effet, il a le pouvoir d’apporter du poids aux selles, leur donnant un coup de pouce pour favoriser leur élimination de manière naturelle et sans aucun effet secondaire, n’étant pas assimilé par l’organisme. Il est aussi recommandé d’avoir recours au psyllium blond en cas de diarrhée. Ce dernier a la faculté d’absorber l’eau et rendre alors les selles plus consistantes.
Actualités Santé — Pourquoi consommer du psyllium blond ? - Actualités Santé -
Le psyllium contient les deux types de fibres. Si vous cherchez un moyen sain pour augmenter vos apports de fibres, les enveloppes de psyllium bio entières sont une solution simple et économique. Trois prises par jour pourraient ajouter jusqu’à 18 grammes de fibres alimentaires (solubles et insolubles) à votre alimentation, ce qui vous rapproche du minimum recommandé de 50 grammes pour 1000 calories consommées. Le psyllium doit venir en supplément d’une alimentation saine et riche en légumes.
Presse santé — Psyllium : Les 9 bienfaits des fibres pour la santé -
Découvrez les bienfaits du psyllium et de ses graines qui permettent notamment de soulager les troubles digestifs et d'améliorer le transit.
Futura — Découvrez les nombreux bienfaits du psyllium pour la santé -
Le psyllium blond est une plante originaire d’Inde et d’Iran. Allié de choix contre les troubles intestinaux, il regorge de bienfaits santé. Découvrez ses propriétés médicinales.
Femme Actuelle — Psyllium blond : quels sont ses bienfaits et comment l'utiliser ? : Femme Actuelle Le MAG
Traductions du mot « psyllium »
| Langue | Traduction |
|---|---|
| Anglais | psyllium |
| Espagnol | psyllium |
| Italien | psyllium |
| Allemand | flohsamen |
| Chinois | 车前草 |
| Arabe | سيلليوم |
| Portugais | psyllium |
| Russe | подорожника |
| Japonais | オオバコ |
| Basque | psyllium |
| Corse | psyllium |