S'autorelaxer

Définitions de « s'autorelaxer »

S'autorelaxer - Verbe

• Se détendre par ses propres moyens, sans assistance extérieure.

  Désormais, quand Ariane s'enferme, c'est pour s'autorelaxer, et ça dure… trois minutes.

Citations contenant le mot « s'autorelaxer »

• Dans la solitude des soirées d'hiver, s'autorelaxer devient un art que chacun se doit de maîtriser pour toucher du doigt la quiétude absolue.

• Pour s'échapper du tumulte urbain, il suffit parfois de fermer les yeux et de s'autorelaxer, redécouvrant ainsi le calme intérieur trop souvent oublié.

• S'autorelaxer n'est pas un luxe mais une nécessité ; c’est l’oxygène de l'âme que notre époque trépidante tente de nous dérober.

Sources et ressources complémentaires

• Définitions du Wiktionnaire