S'entraîner

Définitions de « s'entraîner »

S'entraîner - Verbe

• Se préparer mentalement ou physiquement en vue d'une discipline, d'une épreuve ou d'une compétition.

  Comme l’athlète s’entraîne dans le stade par des exercices physiques, le philosophe, comme le fera le moine, s’entraîne par des exercices spirituels.

• Provoquer réciproquement une action en chaîne.

  Les événements se multiplient, se fortifient, s’entraînent les uns les autres avec une rapidité qui étourdit.

Étymologie de « s'entraîner »

Évolution historique de l’usage du mot « s'entraîner » depuis 1800

Synonymes de « s'entraîner »

• se faire la main
• s'exercer
• s'habituer
• se familiariser
• s'endurcir
• jouer
• pratiquer

Citations contenant le mot « s'entraîner »

• Voici de jolies balles de jonglage faciles à manipuler et très colorées. Il n'y a plus qu'à s'entraîner avec trois, quatre ou cinq balles !

• Les chasseurs corréziens vont pouvoir s'entraîner au tir. A partir du 1er juillet à la maison de la chasse à Champagnac-la-Noaille ils pourront utiliser un cinétir. La fédération de chasse de la Corrèze espère ainsi limiter les risques de balles perdues.

• A Lorient, s'entraîner au 110 mètres haies dans son jardin ou presque ? Même pas peur.

• La prise en charge et la durée des soins dépendent de la gravité de la blessure. Si la fracture est véritable et nette, un traitement chirurgical s'impose. Le chirurgien maxillofacial va ressouder l'os avec du matériel. En revanche, si c'est une petite fracture ou une fissure, l'opération n'est pas obligatoire. Mais le joueur doit rester au repos. Il ne doit pas se moucher pour éviter de contracter la fracture. Il peut continuer de s'entraîner mais sans impact. Il ne doit pas faire de musculation avant au moins dix jours. La reprise des contacts, elle, peut intervenir après trois ou quatre semaines. 

• Après le Portugal, l'Allemagne. L'OM d'André Villas-Boas poursuit sa préparation estivale loin de Marseille et du tohu-bohu autour de la vente présumée du club. La touffeur de Faro s'est dissipée pour laisser place à la fraîcheur de Grassau, au sud-est de Munich et à la lisière de l'Autriche. C'est là que Mandanda et ses 26 partenaires ont pris leurs quartiers, hier soir, pour la semaine à venir et afin de passer à la vitesse supérieure dans cette préparation d'une longueur inédite. Après vingt-deux jours passés à s'entraîner au centre Robert Louis-Dreyfus et en Algarve, ils vont enfin disputer leurs premières rencontres amicales.

• Cette décision faisait suite à des articles de presse faisant état de graves critiques d'anciennes athlètes concernant les méthodes d'entraînement et les rapports humains. Les gymnastes auraient été forcées de s'entraîner alors qu'elles étaient blessées. Des abus physiques et verbaux ont aussi été évoqués.

• Selon la science, il faut faire au minimum 150 minutes d'exercice par semaine pour rester en bonne santé, soit deux heures et demie. Mais si votre objectif est de développer votre masse musculaire, alors vous devez travailler chaque groupe au moins deux fois par semaine, en veillant à porter une charge appropriée, à maintenir le niveau d'intensité et à effectuer un nombre de répétitions suffisant pour travailler chaque zone. S'entraîner sans énergie conduit à des erreurs, voire à des blessures, c'est pourquoi il est important de prendre ses précautions.

• Une nouvelle offre de cours de tango argentin est apparue à Dammarie-les-lys ! Proposés par l'association Movide, il sera possible d'apprendre et s'entraîner aux pas de danse.

Sources et ressources complémentaires

• Définitions du Wiktionnaire
• Synonymes de s'entraîner sur lebonsynonyme.fr
• Citations du mot « s'entraîner » (30)