Satiétogène

Définitions de « satiétogène »

Satiétogène - Adjectif

• Se dit d'une substance ou d'un aliment qui induit la sensation de satiété.

  « Les aliments riches en fibres sont parmi les plus puissants agents satiétogènes, régulant ainsi notre appétit de manière naturelle et durable. »

Étymologie de « satiétogène »

Évolution historique de l’usage du mot « satiétogène » depuis 1800

Citations contenant le mot « satiétogène »

• Le pain contient une quantité non négligeable de fibres alimentaires. Toutefois, il faut souligner que plus le pain est raffiné et moins il sera riche en fibres. Les pains complets et à base de grains entiers figurent parmi les plus riches en fibres. Dans l’organisme, les fibres favorisent la digestion et le transit intestinal. Elles aident à lutter contre la constipation et à réguler les taux de glycémie et de cholestérol sanguins. Enfin, elles ont un effet satiétogène qui permet un meilleur contrôle de la prise alimentaire et du poids corporel.

• Les résultats montrent que lorsque les participants mangeaient des flocons d’avoine en porridge, ils avaient moins faim ensuite. Un effet satiétogène attribué à sa viscosité. 

• Faciles à ajouter dans les préparations, les graines de lin permettent de lutter contre la constipation et ont un rôle satiétogène grâce à leur richesse en fibres et en graisses.

Traductions du mot « satiétogène »

Sources et ressources complémentaires

• Définitions du Wiktionnaire