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Zafu
[zafy]
Définitions de « zafu »
Zafu - Nom commun
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Coussin cylindrique utilisé pour la méditation, notamment dans la pratique du zazen.
Le zafu, point d'ancrage du méditant, invite à l'équilibre entre corps et esprit.
— (Citation fictive)
Usage du mot « zafu »
Évolution historique de l’usage du mot « zafu » depuis 1800
Fréquence d'apparition du mot « zafu » dans le journal Le Monde depuis 1945
Source : Gallicagram. Créé par Benjamin Azoulay et Benoît de Courson, Gallicagram représente graphiquement l’évolution au cours du temps de la fréquence d’apparition d’un ou plusieurs syntagmes dans les corpus numérisés de Gallica et de beaucoup d’autres bibliothèques.
Citations contenant le mot « zafu »
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Si votre pratique est sérieuse, vous pouvez faire l’acquisition d’un zafu (coussin utilisé pour la pratique du Zen). Lors de la méditation, le but est de s’élever, la notion de verticalité est donc fondamentale. Le zafu permettra de vous élever, et votre bassin, ainsi que l’alignement de la colonne vertébrale, contribueront à cette sensation de hauteur que vous désirez atteindre. La position assise n’est pas exclusive, de nombreuses autres postures sont travaillées dans la méditation, par exemple lors de séances de yoga.
JAPANFM — Les fondements et bénéfices de la méditation Zen japonaise -
Que ce soit pour méditer, pratiquer le yoga ou simplement s'asseoir en gardant le dos bien droit, on devient vite accro au coussin de méditation (ou zafu) dès lors qu'on l'a essayé. Nos conseils pour bien le choisir.
Topsante.com — Méditation : bien choisir son coussin - Top Santé