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Zazen
Définitions de « zazen »
Zazen - Nom commun
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Pratique de méditation silencieuse et assise, fondamentale dans le bouddhisme zen, notamment dans la tradition soto, où elle consiste à observer les pensées sans y attacher d'importance pour atteindre un état de pure présence.
Le zazen dont il est question ici se situe au sein de la transmission de l’enseignement du Bouddha dont il constitue la pratique essentielle.
— Pierre Crépon, L’art du Zazen -
Posture assise adoptée lors de cette méditation zen.
La posture de zazen est semblable à un instrument de musique.
— Marc de Smedt, La Lumière du Satori
Étymologie de « zazen »
Du japonais 坐禅, zazen (« assis [za] en méditation [zen] »).Usage du mot « zazen »
Évolution historique de l’usage du mot « zazen » depuis 1800
Fréquence d'apparition du mot « zazen » dans le journal Le Monde depuis 1945
Source : Gallicagram. Créé par Benjamin Azoulay et Benoît de Courson, Gallicagram représente graphiquement l’évolution au cours du temps de la fréquence d’apparition d’un ou plusieurs syntagmes dans les corpus numérisés de Gallica et de beaucoup d’autres bibliothèques.
Citations contenant le mot « zazen »
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Le Dojang deviendra la première salle d’arts martiaux en novembre, à la Roche-sur-Yon. Cette salle privée sera dirigée par le maître de taekwondo Samuel Dadié et l’éducateur sportif professionnel, Nicolas Métay. Elle sera située au 3 rue du Maréchal-Lyautey. Dans ce club, les passionnés pourront s’adonner au taekwondo, MMA, krav-maga, boxe française, boxe thaï… et les adeptes du zazen à la gymnastique douce, au tai-chi, qi gong et pilates.
Vendée Info — Le Dojang, une nouvelle salle d’arts martiaux à la Roche-sur-Yon – Vendée Info -
"Notre association ouvre à Saint-Gaudens, 6 rue Gallieni, un dojo réservé à la pratique du zen assis, le zazen, exclusivement réservé à la méditation. Le dojo est un lieu où on pratique la voie. Et chacun peut venir essayer la pratique sans pour cela forcément adhérer".
ladepeche.fr — Saint-Gaudens. Une école zen pour découvrir le zazen - ladepeche.fr -
Par conséquent, avant de choisir la méditation de pleine conscience, guidée, transcendantale, vipassana, zazen, tibétaine ou encore sonore, il est important de considérer le but recherché. Car le type de méditation et la manière dont vous la pratiquerez différeront en fonction de votre état de santé et de vos attentes. Hélas, une connaissance insuffisante de la méditation, voire une mauvaise pratique, peut avoir de graves effets indésirables. Pour les personnes fragiles émotionnellement ou souffrant d’affections psychiques par exemple, la pratique de la méditation doit être très encadrée, les risques de dépression étant réels.
www.pourquoidocteur.fr — Méditation : l’importance d’une bonne pratique -
Kodo Sawaki en pleine méditation zazen. Credit photo : Auteur inconnu – domaine public
Journal du Japon — La pratique du Zazen : une expérience hors du temps -